انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر
http://ibsgroup.ir/froum/

پیام ها و درد دلهای شروع سال نو
http://ibsgroup.ir/froum/viewtopic.php?f=50&t=760
صفحه 1 از 2

نویسنده:  آشنا [ پنج شنبه اسفند 28, 93 10:17 pm ]
عنوان پست:  پیام ها و درد دلهای شروع سال نو

من اشتباه زیاد دارم در برخورد با خودم و خانواده و همکاران و دوستان. کارها و اهداف عقب مانده و اقدام نشده و یا نصف و نیمه رها شده هم کم نیستند.

شاید علتش آی بی اس باشد شاید هم بزرگ گرفتن اهداف و یا از خود زیاد انتظار داشتن و یا کمی مهارتهای زندگی اجتماعی و شاید هم تنبلی و تلاش کافی نکردن و ترس از اقدام.
عیب و ایراد جسمی و فکری چند خطی می توانم ردیف کنم.
با هر میزان اشتباه و هر مقدار شکست و با هر دلیل و با هر عیب و ایراد، به یک چیز باید مطمئن باشم.
من همچنان ارزشمندم و خودم را دوست دارم.
چه آرامشی به من می دهد وقتی به خود می گویم:
"آشنای عزیزم بی قید و شرط و بی منت دوستت دارم. همینی که هستی عزیزمی. عاشقتم. آشنای عزیزم تمام اشتباهات سال قبلت را بخشیدم. من به تو افتخار می کنم. در سال جدید اگر بدتر از سال قبل هم عمل کنی. احترامم به تو و دوست داشتنت ذره ای کم نخواهد شد. اصلا مگر دوست داشتن تو بخاطر داشته ها یا نداشته هایت است. نه هرگز، بخاطر خود خودت است. من به تو ایمان دارم"

با این پشتوانه عظیم است که می توانم به همه چیز برسم. به آرامش درونی، دوست داشتن انسانها و احترام به آنان و کسب احترام آنان و موفقیت.
با این پشتوانه است که می توانم همچنان محبت کنم و بیاموزم و خلاقیت نشان دهم.


دوستان، آرزو می کنم در سال جدید عاشقانه تر از قبل خود را دوست داشته باشید و به خود ببالید.
نه بخاطر آنچه که بدست آورده اید بلکه بخاطر آنچه که هستید.

نویسنده:  آشنا [ جمعه اسفند 29, 93 2:45 pm ]
عنوان پست:  Re: پیام ها و درد دلهای شروع سال نو

گفتم این عید به دیار خودم هم بروم.

منبع: https://instagram.com/p/0cFsjpglxt

نویسنده:  سایه روشن [ شنبه فروردین 1, 94 9:44 pm ]
عنوان پست:  Re: پیام ها و درد دلهای شروع سال نو

سلام اشنا جان سال نو مبارک

نویسنده:  آشنا [ شنبه فروردین 1, 94 10:20 pm ]
عنوان پست:  Re: پیام ها و درد دلهای شروع سال نو

خانم سایه روشن عزیر، عید نوروز و آغاز سال نو بر شما هم مبارک باد.

نویسنده:  mehfarj [ یکشنبه فروردین 1, 94 1:06 am ]
عنوان پست:  Re: پیام ها و درد دلهای شروع سال نو

سال نو بر دوستان عزیز مبارک ومحنا،ایشاا... امسال سال خوبی داشته باشین و حال همتون خوب و خوش باشه....

نویسنده:  mahsa [ یکشنبه فروردین 2, 94 12:30 pm ]
عنوان پست:  Re: پیام ها و درد دلهای شروع سال نو

سال نو همتون مبارک ایشالا که امسال برای هممون سال خیلی خوبی باشه و هممون امسال سلامتی کامل بدست بیاریم و سالی پر شادی و آرامش داشته باشیم

نویسنده:  kaktos [ دوشنبه فروردین 3, 94 11:46 pm ]
عنوان پست:  Re: پیام ها و درد دلهای شروع سال نو

سلام سال نو مبارک من بایا رژیم کم خوری بر پابه پروتئن تونستم 80 درصد از مشکاتمو حل کنم

نویسنده:  سایه روشن [ سه شنبه فروردین 4, 94 12:20 pm ]
عنوان پست:  Re: پیام ها و درد دلهای شروع سال نو

سلام سال نو شما هم مبارک میشه غذاهایی که تو یه روز میخورین رو بگین

نویسنده:  فرشته [ سه شنبه فروردین 4, 94 10:07 pm ]
عنوان پست:  Re: پیام ها و درد دلهای شروع سال نو

سلام.
بهار فاطمی همه شماها مبارک.

نویسنده:  نورا [ چهارشنبه فروردین 5, 94 9:16 am ]
عنوان پست:  Re: پیام ها و درد دلهای شروع سال نو

سلام سال نوتون مبارک امروز که 5 فروردینه عید دیدنی هامو رفتم مهمون خونم اومده و من خوب بودم من همیشه تو زندگیم ترس هایی داشتم مثلا ترس از بچه دار نشدن ولی ترس اجتماعی نداشتم به ویژه با گروه همسالان و دوستام که خیلی بگو بخند بودم بعد از این بیماری جراتم خیلی کم شده می خوام اعتراضم کنم با دلهرست قبلا این طوری نبودم الانم که خوب شدم ترسش هنوز تو دلمه میام اینجا جملات روانشناسی می خونم انرژی می گیرم این چند روز یکی رو می دیدم که باهاش بحثم شده بوده لحظات اول دیدنش دستم شروع کرد به لرزیدن تپش قلب فکر کنم همون حمله پانیک که غزاله جان می گفت اصلا از آدمای خشک و جدی خوشم نمیاد استرس می گیرم خودمم می رم مهمونی یا مهمون میاد خونمون سعی می کنم در مورد آب و هوا اخبار روز حرف بزنم اما خدا نکنه یه حرفی بزنم که پشیمون بشم از گفتنش بهش فکر می کنم می چرخه تو ذهنم تا ... البته سعی می کنم قبل از حرف زدن 30 ثانیه بهش فکر کنم دلم می خواد همواره یه ترس داشته باشم اونم ترس از خدا باشه

صفحه 1 از 2 همه زمان ها بر اساس UTC + 3:30 ساعت تنظیم شده اند
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/