سلام خوبید دوستان بچه ها خالم یه دوای عطاری واسم درست کرده که با خوردنش بهتر میشم حیف که شما ندونیدو استفاده نکنید واسه همین ترکیبشو میگم...
1-کندر
2-زیره
3-رازونه
4-هل
5-پوست خشک شده ی نارنج
اینارو میزاریم تو ی هاون یا آسیاب کن وپودرشون میکنیمو وباهم مخلوطشون میکنیم نارانج خواص ضد نفخ داره و خیلی موثره حتما توی مخلوطتون باشه حتما امتحانش کنید فداتون.