انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر

دقیقا بانظرتون موافقم.شاید آی بی اس خطر جانی نداشته باشه و طول عمر فرد بیمار رو کم نکنه ولی میتونه باعث بیماری های دیگه هم بشه..
1.مثلا اکثر آی بی اسی ها لاغر هستن و مرتب وزن کم میکنن..مثلا من تا چندماه پیش 49 کیلو بودم ولی عرض دوماه شدم 46 کیلو..خیلی عجیبه حتی شده عرض دوروز من دوکیلو وزن کم کردم..! از بس که مود غذایی جذب بدنمون نمیشه!
2.تو آی بی اسی هایی که مشکل یبوست دارن قضیه برعکسه.. اوناهم شدیدا مشکل اضافه وزن پیدا میکنن..
3.اکثر ما به شیر حساسیت داریم و شیر تو سلامت استخوان ها و کلسیم خیلی تاثیر مهمی داره ک ما ازون لحاظ هم تو معرض خطریم..
4.بی حالی و خستگی که دیگه واقعا افتضاحه! من وقتایی که از صب تا شب هم بیکارمو تحرک خاصیم ندارم دقیقا حالی دارم که انگار کوه کندم!
5. استرس و ناراحتی باعث میش خوب درستی نداشته باشیم و تو خواب هم کابوس آی بی اس رو میبینیم که دقیقا همین باعث به هم ریختن سیستم اعصاب میشه
6.دیگه کم خونی و معده درد و رفلکس معده و افسردگی و میل به خودکشی و وسواس فکری هم که دیگه فک نمیکنم قابل بحث باشه!

صاحب نظران و محققین محترم فقط این بیماری لعنتی رو به چشم یه اختلال ساده و سندرم میبینن.. چون نمیتونن درک کنن این آی بی اس تا چه حد میتونه خطر ساز و مشکل آفرین باشه باورکنین اگه میدونستن خیلییی قبلتر ازین زمان ها یه درمانی براش پیدا میکردن ..

_________________
صدای خنده خدا را می شنوی؟ به آنچه تو محال میپنداری میخندد...
بخند و امیدوار باش ...

با این حرفات المیرا موافقم
من هروقت بخام وزن کم کنم جدا سریع وزن کم میکنم گاهی وقتا میمونم علت اینکه سریع وزن کم میکنم چی هست برای خودم چای سواله!1111111111
با بیحالی وخستگی هم موافقم حتی زمانی که داروهای تقویتی میخورم بازهم انرزی کم میارم .
اینجا که میرم شنا ازاین سراستخر که میخام برم اون طرفش وسطش میمونم.همه میگن چرا اینقد ی جون هستی!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

واقعا یه سری سوالات هستند که برای خودم بی جواب موندن.ولی نمیدونستم که هستند افرادی مثل من باشند
اگه بقیه دوستان هم این شرایط رو دارن لطفا بگن.

منم موافقم باالمیرا جان ولی اینکه میگید یبوستی ها چاق میشن همه این طوری نیستن من خودم وزن زیاد کم کردم یبوست هم دارم البته نه به معنی اینکه دفع نباشه بارژیم غذایی پرفیبر بهتر شدم .بهتره الان دیگه بگم دفع ناقصه تا یبوست.چون بارژیمی که دارم یبوست به اون معنی ندارم.در مورد بی حالیم خیلی اوقات این طوریم وسعی میکنم این جور مواقع با استراحت انرژیم رو ذخیره کنم.راستی اینجا کسی درد تو کمرش هم احساس میکنه .من وقتی زیاد سرپام درد شدید تو کمرم ومابین دوکتف احساس میکنم.شما هم اینو دارین؟

سلام. بر همه دوستان
منم یبوست دارم ولی چاق نشدم. با ورزش و غذای فیبر دار کمتر شده ولی کامل دفع نمیکنم.
بیحال هم هستم ولی خیلی کم.
من وقتی زیاد میشینم یا زیاد ایستاده هستم ، شکمم درد میگیره.
رفلاکس هم دارم. مخصوصا شبها و هنگام دراز کشیدن

المیرا، مواردی که گفتی در مورد من هم صدق می کنه.
- در مورد شیر با توجه به تحقیقات جدید و مخصوصا وضعیت اسفبار شیر در ایران مصرف لبنیات حتی برای آدم های سالم هم ضرر داره و برای کلسیم باید فکر دیگه ای کرد من که فعلا دوز پایین قرص کلسیم را استفاده می کنم خوبیش اینه که ویتامین دی هم داره.
- من هم خواب درستی ندارم تا حالا فکر می کردم که ای بی اس باعثش هست ولی ظاهرا هردو باهم و به دلیل مشکلات ترشحات عصبی مثل سروتنین و ملاتونین ایجاد میشه (مطلب سپید در مورد Melatonin)

اخه دوستان شاید این قضیه برا آی بی اسی ها صدق نکنه ولی اکثر آدمای چاق از مشکل یبوست رنج می برند..کسایی که یبوست میشن چون پروسه تخلیه روده شون مرتب نیستش باعث میشه شکم بزرگی داشته باشن..
ای بی اسی هایی که مشکل غالبشون اسهاله خیلی وزن کم میکنن.. چون اکثرا یه ربع تا نیم ساعت بعداز غذا نیاز به دفع پیدا میکنن..که همونطور که دیدیم همین عمل نشون دهنده ی عدم جذب هست..
واقعا خداکمکمون کنه

_________________
صدای خنده خدا را می شنوی؟ به آنچه تو محال میپنداری میخندد...
بخند و امیدوار باش ...

المیرا جان منم در طول روز خیلی احساس خستگی و بی حالی دارم. انگار کوه کندم. شبایی که خوب خوابیده باشم مثلا هفت یا هشت ساعت در طول روز خیلی بهترم, اما کو خواب راحت...

اگه کسی از من بپرسه مهمترین مشکل این ای بی اس چیه نمی گم اسهال و نفخ و اینها بلکه میگم انرژی کم و خستگی همیشگی.
که البته دلیلش هضم مشکل دار غذاست که نمی تونه اون مواد مفید غذایی رو به بدن برسونه.

منم تو طول این بیماری10کیلو وزن کم کردم.از بچگی به شیر علاقه نداشتم کلا فکر کنم به 40نرسیده پوکی استخوان بگیرم چون اصلا لبنیات استفاده نمیکنم.برخلاف بقیه اصلا زود خسته نمیشم با اینکه وزنم خیلی کم شده اما هنوزم انرژیم زیاده و شب ها هم زود میخوابم مگه اینکه قبل خواب فکرم جایی درگیر باشه و نتونم بخوابم. کم خونی هم ندارم ی مدت کوتاه رفلاکس داشتم ک الحمدالله حل شد.

آیا می دانید مردم کشورهایی که بیشترین مصرف لبنیات در دنیا را دارند(آمریکا، دانمارک، هلند . . . ) بیشترین مبتلایان به پوکی استخوان را هم دارند. آیا می دانید مردم کشورهایی که کمترین مصرف لبنیات در دنیا را دارند(چین، جنوب شرق آسیا . . . ) کمترین مبتلایان به پوکی استخوان را هم دارند.
دانشمندانی که برای جلوگیری از پوکی استخوان توصیه به مصرف لبنیات می کنند برای این تناقض هیچ جوابی ندارند.