طبق تحقيقات اخير دانشمندان، قرصهاي روغن ماهي که به اُمگا 3معروف هستند، ميتوانند مضرات فراواني براي بدن داشته و بهتر است که از مصرف آنها خودداري شود.
بسياري از افراد متخصص و پزشکان از مزاياي مصرف روغن ماهي و امگا 3 براي بدن انسان سخن ميگويند و عملا در اين زمينه هيچ ترديدي وجود ندارد، ولي دريافت اين ماده از طريق قرصهاي موجود ميتواند براي بدن مضر باشد. دانشمندان دريافتهاند که اسيدهاي چرب موجود در اين قرصها عامل اصلي بروز عوارض جانبي مشهودي مانند خونريزي بيني و اسهال محسوب ميشوند.
در تحقيقاتي ويژه، وضعيت مصرف قرصهاي ماهي در افراد مختلف مورد بررسي قرار گرفته است. دانشمندان براي انجام اين آزمايشها از يک گروه 4هزار نفره استفاده کردند. آنها اين گروه را به سه دسته مختلف تقسيم کرده و براي هر يک رژيم مصرف دارو يا مواد غذايي خاصي را در نظر گرفتند. دسته نخست از قرصهاي ماهي (امگا 3) استفاده ميکردند. دسته دوم افرادي بودند که براي آنها رژيم غذايي سرشار از ويتامين و سبزيجات در نظر گرفته شده بود و به دسته سوم نيز قرصهاي دارونما که اثر خاصي بر بدن نداشتند، داده شد. دانشمندان پس از بررسي شرايط اين سه گروه دريافتند در گروه دوم که از امگا3 طبيعي موجود در غذاها بهره گرفته بودند، نشانههاي افزايش سلامتي در چشم، مغز و قلب پديدار شد.
دسته دوم که قرص هاي امگا 3 دار را مصرف ميکردند عملا هيچيک از اين نشانهها را از خود بروز نداده بودند.مقايسه آثار گروه اول و سوم با يکديگر نيز عملا نشان ميداد، افرادي که قرص امگا 3 مصرف کرده بودند، هيچ نشانه سلامتزايي بيشتر از افرادي که قرصهاي دارونما مصرف کرده بودند، از خود نشان ندادند.
- سپید
نظر مخالف:
http://isna.ir/fa/news/94061609861/%DA% ... 9%87%DB%8C
ورود
ثبت نام
راهنما
اعضا
