انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر

موفق باشی Mokhtare عزیز....همین طور پرانرژی ادامه بده.دستِ حق نگهدارت باشه همیشه. شنا فوق العاده ورزشِ شاد و پرانرژیی هستش.ایشالله ک نتیجه میده.
ایشالله خدا حالِ همه ی بیمارا رو من جمله همه ی آی بی اسی ها رو خوب کنه.(آمییییییییییییییییین)
همه تون برقرار و سالم و موفق باشید...

حتماً نتیجه میده.همونطور که خودتونم اشاره کردید بی تحرکی برای ما سمه.

_________________
whatever doesn`t kill you, makes you stronger

حتما نتیجه میگیرید چون یکی از عواملی که موجب یبوست میشه بی تحرکیه و شنا هم که تمام اعضا فعاله
انشاا... بیایید و خبر بدید که سلامتی کاملو بدست آوردید.

من هر هفته 1 الی دوبار میرم استخر ولی هر وقت بر میگردم نفخم زیاد میشه ولی دلیلشو نمیدونم با این که دائما در حال ورزش کردن هستم

سلام اره منم بعد استخر حالم بدتر میشد دیگه چند ماهی هست که نمیرم استخر .این بخاطر سردی و رطوبت ابه .تو طب سنتی بیماری ما هم بخاطر سردی دستگاه گوارشه .

بهتره تا میتونیم روده هامونو گرم نگه داریم

دقیقا بچه ها درست میگید.
به خاطر رطوبت وسردی هستش.
من وقتی روی پله یا سنگی یا نیمکت سرد می نشستم دل درد میگرفتم.
شاید شنیده باشید برای دل دردهای که از سردی و رطوبت باعث میشن قدیمیا یک آجر آب نخورده رو روی اجاق داغ میکردن و روی اون یه پارچه می گذاشتن برای چند دقیقه می نشستن روی این آجر.
من این کارو کردم دل دردم خوب شد قل قل و سروصدای شکمم هم کاهش پیدا میکنه.
پس یادتون باشه روی پله و نیمکت های سرد بخصوص که الان دیگه داریم به سمت زمستون میریم نشینید.

الآن که اینارو گفتید منم یادم افتاد. چند وقت پیش که استخر سرپوشیده رفتم به شدت نفخ کردم ولی اواخر شهریور چند بار استخر روباز رفتم و اصلاً مشکلی پیدا نکردم. احتمالاً به خاطر رطوبته که بچه ها میگن.

_________________
whatever doesn`t kill you, makes you stronger

are manam bade estakhr hese badi daram