انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر

سایه روشن جان خوشحالم که تونستی بیماریتو کنترل کنی.من مطمئنم بزودی و در آینده نزدیک یه دارویی میاد که همه ما بهبودی کامل رو با تمام وجود حس میکنیم.
لبنیات که کلا به گوارش ما ای بی اسی ها نمیسازه.درسته نخوردنش باعث میشه بعضی از پروتئین لازم و ضروری بدن تامین نشه اما نخوردنش بهتر از خوردنشه.
به امید بهبودی کامل همه ما.به امید روزی که بیایم و یه تاپیک ببینیم با این موضوع(این سایت به علت بهبودی کامل همه تا چند روز دیگر به کار خود پایان خواهد داد)
و همه ی ما با خوشحالی اونروز رو جشن بگیریم.

خانم سایه روشن در مورد رژیم غذایی بیشتر توضیح می دهید. صبحانه فقط موز می خورید. خوردن موز یبوست نمیاره. چه میوه هایی می خورید. برای نهار و شام آیا برنج و خورشت های ایرانی رو استفاده می کنید. مثل قورمه سبزی،قیمه و ... . قرص فلوکستین رو قبل صبحانه یا بدش می خورید؟

سلام ۲۴ ساله هستم و حدود سه سال است که مشکل یبوست و نفخ شدید دارم.حدود ۴ ماه پیش به فوق تخصص گوارش مراجعه کردم و بعد از انجام کلونوسکوپی ایشان آی بی اس تشخیص دادند.

رفتم پیش ی دکتر اونم واسم کارمینت و سیتالوپرام نوشته و کلی آزمایش و ترانزیت روده باریک و قبلش هم یه دکتر دیگه مترونیدازول و مبورین رو گفت که مصرف کنم
مشکل اصلی من نفخ زیاد و یبوسته که مثل همه دوستان احساس دفع کامل رو ندارم.هر غذایی که میخورمم انگار تبدیل به باد میشه.خیلی احساس درد ندارم.
میخواستم برم سراغ طب سنتی ولی موندم بخدا
بجای چای سعی میکنم نعنا بخورم و زیره رو تقریبآ به غذام اضافه کردم
اوضاع روحیم خیلی داغونه کلآ احساس ناامیدی نسبت به آینده دارم و حتی قید خیلی چیزا رو مثل ادامه تحصیل و ازدواج رو حس میکنم باید بزنم.توکل به خدا شاید ی روزی ما هم بتونیم راحت و باآرامش زندگی کنیم...
خودم استرس و اظطراب شدید دارم
م

سلام اقا ارش .من دو وعده میوه صبح می خورم اکثرا موز و انگور .بستگی به گوارش خودتون داره باید با ازمون و خطا ببینین کدوم میوه سازگاری بیشتری با دستگاه گوارشتون داره میوه ها اگه صبح مصرف بشن درمان کننده ی یبوستن چون میوه زود هضم میشه مثل جارو میمونه روده هارو تمیز میکنه خودتون رو عادت بدین بعد هر وعده میوه و ناهار حتما اجابت مزاج داشته باشین به طور منظم تا روده ی بزرگ از غذاهای روز قبل پاکسازی بشه البته این کار به صبر و حوصله و زمان احتیاج داره اگه یبوستین هیچ وقت خودتون رو مجبور به اجابت مزاج نکنین چون اثر عکس داره.من ریزه خواری نمیکنم وغذامو سر وقت می خورم .اره قرمه سبزی قیمه واش رشته وحلیم وسوپ عدس پلو واسفناج کلم پلو و...خیلی ازین غذاهرو میخورم .گوشت و تخم مرغ کمتر میخورم .از غذاهای چرب متنفرم .غذاهای سرخ کرده خیلی خیلی کم می خورم .توصیه اصلی من به شما اینه که حرف های اقا ی اشنا رو در مورد ارامش اعصاب و روان درمانی جدی بگیر وهدف زندگیت قرار بده.و اینکه تو زمان حال زندگی کن کاری به گذشته و ایندت نداشته باش منتظر معجزه نباش یا اینکه درمانی پیدا بشه یا نشه از خودت شروع کن ضرر نمیکنی .فقط خودت میتونی به خودت کمک کنی .شاد باش .

مرسی hitman67 عزیز انشالله

فک کنم اینجا جای توضیح در مورد رژیم غذایی نبود از همه ی بچه های فروم عذر خواهی میکنم

غزاله ی عزیز قرار بود به ما رسیدگی کنن اما خبری ازشون نیس.

دوستان این تاپیک بمن مربوط نمیشه ولی تاکید میکنم تاااااکید میکنم قرصایی که معرفی میشه به هیییییچ عنوان سرخود مصرف نکنین
حتما و حتما تحت نظر پزشک باشه
حتی اگه اطلاعات پزشکی بالایی داشته باشین
ایشالا همگی هرچه سریع تر بهبود پیداکنیم

_________________
صدای خنده خدا را می شنوی؟ به آنچه تو محال میپنداری میخندد...
بخند و امیدوار باش ...

5 روزه از آخرین پست میگذره دوستان
ما این تایپیکو باز کردیم تا به هم دیگه کمک کنیم نه اینکه بیخیال همدیگه بشیم.
بیشتر از این همه ی ما منتظر خانوم عزاله بودیم چون قرار بود ایشون تجربیاتشونو در اختیار ما بزارن اما از ایشونم خبری نیست.

یعنی تو این سایت انگار نه انگار.یعنی انقد از همه چی نا امید شدین؟اصلا فعالیتی تو سایت نمیبینم