انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر

معمولا این طور است که با کمی خارش گلو به خواب می روید و با گلویی که کاملا دردناک شده بیدار می شوید. به پزشک مراجعه می کنید، معاینه می کند و بعد از توصیه هایی شما را با نسخه ای که آنتی بیوتیک در آن تجویز شده مرخص می نماید.
تحقیقی که در سال 2013 انجام شد نشان داد، پزشکان در 60 درصد از ویزیت های شان برای گلودرد آنتی بیوتیک تجویز می کنند، در حالیکه تنها ده درصد این موارد نیاز به آنتی بیوتیک دارند.
آنتی بیوتیک ها بی نهایت مفید هستند، باکتری های مضر را نابود می کنند، جلوی تکثیرشان را می گیرند و به بدن اجازه می دهند با بیماری مبارزه کند. اما چون باکتری های مفید را هم نابود می کنند می توانند آسیب های قابل توجهی وارد کنند. نکته اصلی این جاست که اگر عفونت باکتریایی نداشته باشید، آنتی بیوتیک بیشتر لطمه می زند، تا این که سودمند باشد.
مطالعه ای نشان داده است که مصرف آنتی بیوتیک در دوران کودکی نه فقط روی افزایش وزن در این سنین تاثیر می گذارد، بلکه در سال های بعد نیز موجب چاقی می شود
سوال این جاست که عفونت باکتریایی چیست؟ ذات الریه، عفونت حاد سینوسی (که بیشتر از ده روز طول بکشد)، عفونت گوش و گلودرد چرکی عفونت باکتریایی هستند. اما در هر مورد دیگری مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و یا حتی برونشیت حاد باید از پزشک تان بپرسید که آیا واقعا تجویز آنتی بیوتیک نیاز است یا نه.
سه مورد را برای تان می گوییم که آنتی بیوتیک چگونه می تواند هم درمان کند و هم بیمار.

روده های تان ممکن است هرگز شما را نبخشند
آنتی بیوتیک گاهی می تواند محتویات روده را سریع تر از آنچه فکر می کنید به حرکت درآورد. دلیلش هم این است که قراراست تمام باکتری ها را نابود کند، چه باکتری های خوب و چه باکتری های بد. کلا نظم و ترتیب را در روده تان به هم می ریزد.
محققان دریافتند افرادی که در عرض یک دوره پنج ساله، بیشتر از سه بار آنتی بیوتیک مصرف می کنند یک و نیم بار بیشتر در معرض ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر هستند، مخصوصا کولیت زخمی یا بیماری کرون (بیماری های التهابی روده).

دور کمرتان هم از شما شاکی خواهد شد
آیا می دانید که در گوشتی که می خورید، آنتی بیوتیک هایی وجود دارد؟ از آنتی بیوتیک برای چاق کردن گوساله ها و مرغ ها پیش از ذبح استفاده می شود که البته دانشمندان هنوز دلیلش را نمی دانند. همین اتفاق می تواند در بدن شما رخ دهد. مطالعه ای نشان داده است که مصرف آنتی بیوتیک در دوران کودکی نه فقط روی افزایش وزن در این سنین تاثیر می گذارد، بلکه در سال های بعد نیز موجب چاقی می شود.
پژوهشگران دریافتند بچه هایی که در دوران زندگی شان، دست کم هفت دوره آنتی بیوتیک مصرف کرده اند، در سن 15 سالگی نسبت به آنهایی که این شرایط را نداشته اند، تقریبا 1.4 کیلوگرم سنگین ترند. همچنین معلوم شد آنتی بیوتیک منجر به ابتلای به دیابت نوع دو خواهد شد که عامل خطری برای چاقی است.

حتی ممکن است مغزتان هم سرزنش تان کند
وقتی آنتی بیوتیک ها، باکتری های خوب و بد روده تان را منهدم می کنند، روی مغزتان هم اثر می گذارند. طبق تحقیقی جدید، تنها یک دوره مصرف آنتی بیوتیک می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب شود که این خطر با هر دوره متوالی مصرف آنتی بیوتیک بیشتر می شود.

اگر شما مبتلا به درد گلو، سرفه یا درد سینوس شده‌اید، شاید انتظار داشته باشید که برایتان آنتی‌بیوتیک تجویز شود. اما پس از مصرف آن نیز، باز احساس بیماری دارید و می‌خواهید هر چه سریع‌تر بهبود یابید. اما آنتی‌بیوتیک‌ها به درمان اغلب عفونت‌های تنفسی کمکی نمی‌کنند و حتی می‌توانند وضعیت را بدتر هم بکنند. واقعا دلیل آن چیست؟

آنتی‌بیوتیک‌ها باکتری را می‌کشند، نه ویروس‌ها را: آنتی‌بیوتیک‌ها با عفونت‌هایی به نبرد برمی‌خیزند که در اثر باکتری ایجاد شده باشند. اما اغلب عفونت‌های تنفسی، در اثر ویروس‌ها رخ می‌دهند. آنتی‌بیوتیک‌ها نمی‌توانند یک ویروس را درمان کنند.

ویروس‌ها باعث: 1) همه سرماخوردگی‌ها و آنفلوآنزاها، 2) تقریبا همه عفونت‌های سینوسی، 3) اغلب سینه‌پهلوها (برونشیت)، 4) اغلب دردهای گلو، خصوصا اگر همراه با سرفه، آبریزش بینی، گرفتگی صدا یا زخم‌های دهانی باشند، می‌شوند.

آنتی‌بیوتیک‌ها خطر دارند: آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند تعادل طبیعی باکتری‌های خوب و بد بدن را برهم زنند. آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند باعث: 1) تهوع، استفراغ و اسهال حاد، 2) عفونت‌های دستگاه تناسلی خارجی زنانه، 3) صدمه به رشته‌های عصبی، 4) پارگی تاندون‌ها و 5) واکنش‌های آلرژیک تهدید کننده حیات شوند.
استفاده بیش از حد از آنتی‌بیوتیک‌ها یک مشکل جدی است: استفاده گسترده از آنتی‌بیوتیک‌ها باعث پرورده شدن سوپرباگ‌ها (superbugs) می‌شوند. سوپرباگ‌ها باکتری‌هایی هستند که به آنتی‌بیوتیک‌ها مقاوم می‌شوند. آنها باعث بروز عفونت‌های مقاوم به دارو و حتی ناتوانی و مرگ هم می‌شوند. این باکتری‌های مقاوم می‌توانند به اعضای خانواده و دیگران هم گسترش یابند.

استفاده بیش از حد از آنتی‌بیوتیک‌ها هزینه زیادی در بر دارد: عفونت‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک‌ها اغلب نیاز به داروهای گران‌تر و مراقبت‌های ویژه و به خصوص پزشکی دارند. شاید بیمار نیاز به بستری شدن در بیمارستان هم پیدا کند. در آمریکا، این هزینه‌ها در سال به رقم نجومی 20 میلیارد دلار می‌رسد.

اگر شما به یکی از عفونت‌های زیر مبتلا شده باشید، شاید نیاز به مصرف آنتی‌بیوتیک پیدا کنید:
شما مبتلا به عفونت سینوسی شده‌اید که طی 10 روز بهتر نشده باشد یا این وضعیت بهتر می‌شود، اما دوباره ناگهان بدتر می‌شود.

شما تب 8/38 سلسیوس یا بالاتر دارید یا به مدت 3 روز یا بیشتر، تب 1/38 سلسیوس و بیشتر داشته‌اید، موکوس سبز یا زرد دارید یا درد صورت به مدت 3 روز یا بیشتر.

شما مبتلا به پنومونی (سینه پهلو) باکتریایی شده‌اید: علامت‌های این وضعیت عبارتند از سرفه با موکوس رنگ‌دار، تب حداقل 1/38 سلسیوس، لرز، تنگی‌نفس و درد قفسه سینه در هنگام نفس عمیق کشیدن.

تشخیص این وضعیت با معاینه بالینی و عکس ساده قفسه سینه داده می‌شود.

شما مبتلا به سیاه سرفه شده‌اید: علایم اصلی این وضعیت عبارتند از سرفه‌های شدید و سریع. این سرفه‌ها ممکن است با صدای «ووپ» whoop تمام شوند.
تشخیص باید از طریق معاینه گلو ، چک شود.

شما مبتلا به عفونت استرپتوکوکی گلو شده‌اید: علایم این وضعیت عبارتند از درد ناگهانی گلو، درد هنگام بلع، تب حداقل 1/38 سلسیوس و غدد لنفاوی متورم. تشخیص باید با یک تست سریع استرپتوکوک داده شود که از سواب گلو استفاده می‌کند.

اگر پزشک برای شما آنتی‌بیوتیک تجویز کرد، از دستورات چگونگی مصرف آن به دقت پیروی کرده و همه داروی خود را مصرف کنید. این توصیه‌ها به پیشگیری از رشد باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک کمک می‌کنند.‌

منبع: Choosing Wisely