انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر

سلام دوستان. من افشین هستم 30 ساله و تازه عضو شدم. 17 ساله که دچار بختک آی بی از نوع LG شدم!

من ضمنا کمی دچار اختلال در خواب شبانه هستم و می خوام بدونم که آیا شما بین آی بی و اختلال در خواب شبانه ارتباطی می بینید؟ اینجا کسی هست که دچار مشکل در خواب شبانه اش باشه؟

من قبلا نظرم را در اینجا نوشتم: http://ibsgroup.ir/froum/viewtopic.php?f=55&t=249
من هم تا حدی دچار اختلال خواب هستم.

سلام افشین جان.
بله ارتباطی بین ای بی اس و اختلال خواب هست.
من در شبکه سلامت که از شبکه های صداوسیما هستش دکتری به نام مهران بابایی فوق تخصص گوارش بود در مورد روده تحریک پذیر صحبت می کرد و به اختلال خواب و ای بی اس اشاره کرد حتی میگفت که سوزش ادرار هم می تونه داشته باشه فرد بعد از مراجعه به ارولوژی تازه متوجه میشه که مشکلی نداره.

سلام ..خوش اومدین آقا افشین
جالبه بگم ای بی اس رو خوابای من تاثیر منفی گذاشته..
من تو همه خوابام میدونم آی بی اس دارم و دائم تو خواب اگه ببینم دارم جایی میرم یا هرچی ..فکرم فقط پیس دستشویی هست!
یعنی این مرض تو خوابم راحتم نمیذاره..
ولی اگه نظم خوابتون بهم خورده بنظرم قبل از خود آی بی اس برمیگرده به اون فشار و مشکلات روحیی که به خاطر آی بی متحمل میشین..من هروقت تو دلهره و ترس و افسردگی باشم خوابام بهم میریزه

_________________
صدای خنده خدا را می شنوی؟ به آنچه تو محال میپنداری میخندد...
بخند و امیدوار باش ...

ممنون دوستان. من شب ها هر چقدر هم که بخوابم باز هم صبح با کسالت از خواب بیدار میشم و خواب شبانه انرژی کافی به من نمیده. مخصوصا طرفای صبح و نزدیک به برخواستنم، کمی احساس بیقراری می کنم . انگار یه عامل مرموزی هست که نمی گذاره شب ها راحت بخوابم! و تا امروز هم دلیلش رو نفهمیدم ! ضمن اینکه مشکل تنفسی هم ندارم.

پس اختلال خواب هم می تونه به دلیل آی بی اس باشه؟!

آیا علتش اختلال در هورمون های سروتونین و ملاتونین هست که هم روی گوارش و هم روی خواب تاثیر دارن؟

آیا شما هم پس از خواب کافی شبانه باز هم احساس کسالت و خوابالودگی دارید ؟

من شبا خیلی خوب می خوابم ولی بعضی وقتا مثل شما صیح وقتی می خوام از خواب بیدار شم احساس بیقراری دارم.البته همیشگی نیست.

_________________
whatever doesn`t kill you, makes you stronger

فک میکردم فقط من اینطوریم
منم با خوابم مشکل ندارم اما طرفای صب گیجی منگی یه حس عجیبی شروع میشه انگار بین خواب و بیدارم .همیشگی نیست ولی الان طی دو هفته اخیر فقط 2 شب رو بدون مشکل صب کردم...وقتی اینطوریم صب که بیدار میشم اون نشاط همیشگی رو ندارم
یادمه اون اوایل پروسه ی ورد به بیماری همین حالت برام پیش میومد ...الان 3 ماهه میخام خوابمو سر سات تنظیم کنم ت بتونم بیماری رو یکم کنترل کنم ولی از امان از تصمیماتی که عملی نمیشه
من سوزش ادرار نه ولی گاهی تکرار ادرار دارم

بله منم بااینکه مشکل بی خوابی ندارم ولی اکثرا صبحا بی حال و بی نشکاطم و شدیدا خسته
من همیشه خسته و بی انرژی ام نمیدونم ربطی ب آی بی داره یانه

_________________
صدای خنده خدا را می شنوی؟ به آنچه تو محال میپنداری میخندد...
بخند و امیدوار باش ...

سلام دوستان.
من در مورد رابطه خواب و ای بی اس یه سرچ کوچولو زدم.
درسته ای بی اس ربط داره با کیفیت خواب.خواب انسان چند تا بخش داره که در بیمارای ای بی اسی وارد اون مرحله ای اخر خواب نمیشن و وقتی که از خواب پا میشن احساس خستگی و کسالت دارن انگاری که این همه ساعت نخوابیدن.
من هم مشکل خواب دارم صبحا احساس خستگی دارم.راستی من قبل ای بی اس خواب سنگینی داشتم خانواده ام میگفت با توپ هم بیدار نمیشی اما حالا با کوچیکترین صدایی پا میشم.

ولی چرا آی بی اسی ها وارد مرحله آخر خواب نمیشن؟ اختلال در هورمون های مغزی یا دلیل دیگه ای میتونه داشته باشه؟

من خودم هرچقدر که شب بخوابم انگار که باز هم کم خوابیدم! و حدودا شش ماه بعد از اینکه دچار بختک آی بی شدم مشکل خواب هم سراغم اومد.