انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر

روانپزشکان آمریکایی تاکید دارند خوابیدن زود هنگام در شب عامل کلیدی و مهم برای شاد بودن در طول روز است.

در یک نظرسنجی متخصصان آمریکایی از 100 دانش آموز در مورد تعداد دفعاتی که افکار منفی و خودآیند را در طول روز تجربه می‌کنند و اینکه هنگام شب به موقع خواب می‌روند یا تا دیروقت بیدار می‌مانند، پرسش‌هایی مطرح کردند. این متخصصان در بررسی‌های خود مشاهده کردند افرادی که مدت کوتاهی را در طول شب می‌خوابند و اغلب دیر وقت به رختخواب می‌روند نسبت به افراد دیگر تعداد دفعات بیشتری در طول روز گرفتار افکار و قضاوت‌های منفی و آزاردهنده می‌شوند.
متخصصان توصیه می‌کنند افرادی که به طور مکرر با افکار منفی درگیر هستند، می‌توانند با خوابیدن زود هنگام در شب به خود کمک کنند. همچنین روانپزشکان امیدوارند با انجام مطالعات بیشتر در آینده بتوانند با این یافته در ارائه روش درمانی مناسب برای اختلال‌های استرس و افسردگی بهره بگیرند.
نویسنده ارشد این مطالعه گفت می‌توان با اطمینان اظهار کرد که خواب کافی و به موقع یک میانجی مفید و کم‌هزینه برای حل مشکل افرادی است که در قفس افکار منفی گرفتار شده‌اند و با این افکار خودآیند و کنترل‌شده، زندگی هر روز به کام‌شان تلخ شده است.
ISNA

اینا بیکارن و فقط علمی و کتابی صحبت میکنند . اگه راست میگن "علم دارن "راهی بیاندیشند.

متخصصان دانشگاه آکسفورد اظهار داشتند: باکتری‌های روده می‌توانند روی سیستم ایمنی تاثیر بگذارد و در نتیجه عملکرد مغز را هم تحت تاثیر قرار دهند.

بررسی‌های جدید نشان داد مصرف مکمل‌هایی برای افزایش پروبیوتیک‌ها در بدن می‌تواند فرآیندی را که مغز افراد پیام‌های احساسی را پردازش می‌کند تغییر و میزان اضطراب و افسردگی را کاهش دهد.
«فیلیپ بورنت» یکی از متخصصان دانشگاه آکسفورد گفت: در این بررسی از 45 فرد سالم 18 تا 45 سال درخواست شد از مکمل‌های پروبیوتیک‌ برای تقویت باکتری‌های مفید یا از دارونما در دوره‌ای سه هفته‌ای مصرف کنند. سپس با کمک تست‌های کامپیوتری چگونگی پردازش پیام‌های احساسی همچون کلمات مثبت و منفی ارزیابی شد.
درطول این مطالعه مشخص شد افرادی که از مکمل‌های پروبیوتیک مصرف کرده بودند توجه کمتری به کلمات و اطلاعات منفی داشته و تمرکزشان بیشتر روی اطلاعات مثبت بود.
به گزارش ایسنا به نقل از خلیج تایمز، متخصصان مطمئن نیستند چگونه تغییرات در باکتر‌ی‌های روده می‌تواند روی مغز تاثیر بگذارد. برخی محققان معتقدند عصب واگ که مسئول انتقال پیام‌های حسی از روده به مغز است در این تاثیرگذاری نقش دارد.

پژوهشی تازه نشان می دهد در زنانی که در میان‌سالی حسود، دمدمی و نگران باشند، احتمال بیماری آلزایمر در سال‌های پیری دوبرابر دیگران خواهد بود.
به گزارش دیلی تلگراف، تحقیقی که بیشتر 4 دهه زندگی 800 زن را مورد بررسی قرار داده بود، نشان می‌دهد برای آنهایی که در آزمایش‌های شخصیتی به مقدار بیشتری دچار حالت عصبی و استرس هستند، احتمال بیشتری وجود دارد که در سن پیری دچار الزایمر شوند.
در شروع این تحقیق، شرکت‌کنندگان تحت یک سری تست‌های شخصیتی قرار گرفتند که انها را بر اساس یک "مقیاس روان‌رنجوری" مورد ارزیابی قرار می‌داد؛ و بعد از آزمایش‌های ویژگی‌هایی همچون اضطراب، حس گناه، پریشانی و جامعه پذیری به آنها امتیاز می‌داد.

اصطلاح روان رنجوری (neuroticism) برای توصیف افرادی به کار می‌رود که به سادگی پریشان می‌شوند و ویژگی‌های شخصیتی همچون نگرانی، حسادت یا دمدمی‌ مزاج بودن دارند و بیشتر از دیگران احتمال دارد که خشم، گناه، حسادت، اضطراب یا افسردگی را از خود بروز دهند.
این تحقیق نشان داد زنانی که بیشترین میزان روان رنجوری را داشتند و هنگام آزمایش اولیه، مقادیر بالایی از استرس را نشان می‌دادند، دو برابر بیشتر از افرادی که سطح استرس پایینی داشتند، دچار بیماری الزایمر می‌شوند.

این پژوهش که مقاله آن در ژورنال نورولوژی آنلاین منتشر شده، هیچ گونه ارتباط سببی بین ویژگی‌های شخصیتی و ابتلای به زوال عقل در آینده را ثابت نمی‌کند.
پژوهشگران می‌گویند افرادی که دمدمی مزاج بوده و رفتار روان‌ رنجوری دارند، احتمال کمتری دارد که سبک زندگی سالمی داشته باشند، در حالی که ورزش و رژیم سالم دو راه کلیدی برای حفاظت در مقابل زوال عقل است.

پژوهش‌های پیشین نشان داده‌اند که روان رنجوری و استرس می‌تواند با تغییرات هیپوکامپوس مغز که روی یادگیری، شناخت و حافظه تاثیر می‌گذارد، ارتباط داشته باشد.
پژوهش‌های دیگر، ویژگی‌های روان‌ رنجوری را با مقدار افزایش یافته درهم‌پیچیدگی تارهای عصبی در مغز در ارتباط دانسته‌اند که یکی از شاخص‌های بیماری آلزایمر است.
لنا یوهانسون از دانشگاه گوتنبرگ سوئد و سرپرست این پژوهش می‌گوید: «بیشتر پژوهش‌های آلزایمر به عواملی همچون آموزش، عوامل خطر‌آفرین برای خون و قلب، تومور مغزی، تاریخچه خانوادگی و ژنتیک اختصاص یافته‌اند. ویژگی‌های شخصیتی ممکن است روی خطر مبتلا شدن افراد به آلزایمر از طریق تاثیرش روی رفتار، سبک زندگی یا واکنش‌های با استرس تاثیر بگذراند».

نمرات بالا برای روان رنجوری، به تنهایی برای افزایش معنی دار خطر زوال عقل کافی نیست. اما این تحقیق همچنین نشان می‌دهد که افراد دارای بالاترین نمرات در آزمون‌ روان رنجوری و سطوح بالای استرس، دو برابر افرادی که کمترین نمرات را در این آزمایش‌ها دارند، با خطر ابتلا به آلزایمر مواجه هستند.
دکتر سایمون ریدلی سرپرست پژوهشکده الزایمر انگلستان می‌گوید: «پژوهش‌های مشاهده‌ای همانند این می‌توانند برای انتخاب روندهای سلامت مهم باشند، اما این نوع تحقیق نمی‌تواند به ما درباره علت و تاثیر آن چیزی بگوید. این پژوهش دراز مدت شواهد فعلی را در مورد این که استرس با خطر افزایش یافته الزایمر در ارتباط است تایید می‌کند، اما تحقیق بیشتر برای درک دلایل این ارتباط، و همچنین اثر برخی از ویژگی‌های شخصیتی که اینجا برجسته شده‌اند، مورد نیاز است»

به گفته وی، در اینجا دلایل خوبی برای هر شخص وجود دارد که سعی کند تا سطوح استرس‌ خود را کاهش دهد، اما این را هم می‌گوید که ازمایش‌های کنترل شده لازم است تا بدانیم که آیا انجام این کار می‌تواند به جلوگیری از الزایمر در مراحل بعدی زندگی کمک کند یا نه.

دکتر کلر والتون مدیر تحقیقات انجمن آلزایمر می‌گوید: «ما همه لحظاتی را داشته‌ایم که در آنها احساس استرس داشتیم و یا نگران بودیم، اما زنان مضطرب با خواندن این مقاله نباید به این فکر کنند که الزاما خطر بالاتری از آلزایمر آنها را تهدید می‌کند. این تحقیق نشان نمی‌دهد که روان‌رنجوری در زنان به تنهایی بتواند خطر بیماری آلزایمر را افزایش دهد، اما آنچه این تحقیق نشان می‌دهد این است که ویژگی‌های شخصیتی همانند روان‌رنجوری با تجربه استرس دراز مدت در ارتباط است.»

خبرآنلاین

یک روانشناس با بیان اینکه استرس یکی از هیجان‌های بدن است که در حوادث خوشایند ‌یا ناخوشایند بروز پیدا ‌می‌کند، گفت: استرس بیماری نیست که درمان شود و برای حفظ سلامت جسم و روان تنها باید آن را کنترل کرد.

فاطمه مرادی با بیان اینکه داشتن هیجانات لازمه سلامت است، اظهار کرد: استرس نیز یکی از همین هیجانات است که تنها باید مدیریت شود. وی تصریح کرد: بیشتر افراد زمانی که نمی‌توانند با استفاده از منابع فردی و جمعی که در اختیار دارند، به مطالبات خواسته شده از آنها پاسخ دهند، دچار استرس می‌شوند.
مرادی با بیان اینکه استرس لزوما در حوادث و وقایع تلخ و غم‌انگیز بروز نمی‌کند، اظهار کرد: این واکنش هیجانی در مواقع خوشایند نیز مانند ازدواج، تحقیقات علمی و یا اعلام نتایج آزمون بروز پیدا می‌کند.

این روانشناس با اشاره به انجام تحقیقات صورت گرفته در زمینه استرس، اظهار کرد: در یکی از این تحقیقات برای هر حادثه یا واقعه‌ای نمره‌ای برای استرس قرار داده‌اند و به این نتیجه رسیدند که اگر جمع نمرات استرس فردی در طی یک سال ‌بیشتر از 300 ‌باشد، می‌تواند دچار آسیب روانی شود.
مرادی تصریح کرد: در این تحقیقات به مرگ یکی از عزیزان بالاترین نمره استرس یعنی عدد 100 اختصاص داده شده و بر این اساس اگر فردی سه عزیز خود را در طول سال از دست بدهد، امکان آسیب روانی او وجود دارد.

این روانشناس خاطرنشان کرد: در آمریکا مرگ همسر بیشترین نمره استرس یا همان 100 را به خود اختصاص می‌دهد و این در حالیست که در ایران مرگ فرزند این جایگاه و رتبه را دارد و مرگ همسر در رتبه‌های بعدی است.

وی در ادامه با اشاره به مفیدبودن استرس در حد کنترل‌ شده آن، اظهار کرد: می‌توان از استرس به عنوان یک ترس عاقلانه نیز نام برد، زیرا در برخی موارد این استرس است که موجب می‌شود کارهایی را مانند درس خواندن شب امتحان انجام داده ‌یا از انجام برخی کارها خودداری کنیم.
مرادی، استرس کنترل نشده را مضر دانست و افزود: زمانی که این هیجان در فرد کنترل نشود، قاعدتا علاوه بر آسیب‌های روانی، آسیب‌های جسمی را نیز به دنبال خواهد داشت.
این روانشناس به فعال شدن سیستم سمپاتیک بدن در موارد هیجان اشاره کرد و افزود: سیستم سمپاتیک یا همان سیستم جنگ و گریز با بالابردن فشارخون و تپش‌های قلب انرژی بدن را بالا می‌برد تا بدن را برای تحمل شرایط محیطی پراسترس آماده کند.

وی تصریح کرد: حال اگر این استرس تداوم یابد قطعا بدن در چنین شرایطی دچار آسیب خواهد شد و به همین علت ضرورت دارد تا فرد برای تامین سلامت جسم و روان خود، استرسش را کنترل کند.
این روانشناس، اولین گام مهم در مدیریت استرس را شناخت منابع استرس‌زا دانست و اظهار کرد: یک فرد باید بداند در کجا و در چه موارد‌ یا موقعیتی دچار استرس می‌شود.
مرادی تصریح کرد: قطعا با شناخت عامل ایجاد استرس می‌توان با رفع آن استرس را نیز از بین برد. به طور مثال اگر دانش‌آموزی می‌داند شب امتحان در هنگام مواجه شدن با حجم مطالب نخوانده درسی دچار استرس می‌شود، باید برنامه‌ریزی کرده و مطالب را در بازه زمانی مشخصی مطالعه کند.
این روانشناس برنامه ریزی و مدیریت زمان را یکی از راهکارهای موثر در کنترل استرس دانست و اظهار کرد: قطعا اگر با برنامه‌ریزی کار کنیم، بیشتر استرس‌های روزمره از بین خواهند رفت.
مرادی خودآگاهی، اعتماد به نفس و پذیرش نقاط ضعف را نیز از دیگر راهکارهای کنترل و مدیریت استرس عنوان کرد و افزود: قطعا اگر فرد به توانایی‌های خود پی ببرد دنبال کاری خواهد رفت که در آن موفق است و می‌پذیرد که در انجام بسیاری از کارها ضعف دارد و این ضعف تنها مختص او نیست و سایر افراد نیز می‌توانند این ضعف را داشته باشند.

وی استراحت و خواب کافی را نیز یکی از دیگر راهکارهای مهم در مدیریت استرس عنوان کرد و افزود: تفریح سالم نیز در کنار استراحت می‌تواند استرس فرد را به شیوه مناسبی مدیریت کند.
این روانشناس به حدیثی از امام محمد باقر(ع) اشاره و تصریح کرد: در این حدیث توصیه شده فرد زمان خود را به سه بخش تقسیم کند و بخشی از آن را به دنیا، بخشی را به آخرت و بخش دیگری را نیز به انجام لذت‌های غیر حرام اختصاص دهد و تاکید شده که پرداختن به لذت‌های غیر حرام موجب کارایی بهتر فرد در انجام دو بخش دیگر می‌شود.

مرادی تصریح کرد: قطعا این نوع برنامه‌ریزی و اهمیت دادن به تفریحات سالم موجب سلامت جسم و روان فرد و مدیریت بهتر استرس او خواهد شد. این روانشناس در ادامه با بیان اینکه تمرکز حواس به مدیریت استرس کمک می‌کند، اظهار کرد: بهترین تمرین تمرکز خواندن نماز‌ یا انجام حرکات یوگا‌ست.
مرادی خاطر‌نشان کرد: مزیت برتر نماز در مقایسه با حرکات یوگا این است که علاوه بر افزایش تمرکز، فرد را به قدرت و تکیه‌گاه برتری متصل می‌کند که همین اطمینان از داشتن تکیه‌گاهی مانند خداوند می‌تواند اعتماد به نفس فرد را بالا برده و استرس او را تا حد زیادی کاهش دهد.
وی تصریح کرد: در همین راستا تقویت مذهب به عنوان یکی از راهکارهای مدیریت استرس در جوامع پیشنهاد می‌شود، به طوری‌که حتی برای افراد لائیک نیز الهه تراشی کرده و آنها را به پرستش آن الهه ساختگی وادار می‌کنند.

مرادی، لبخندزدن را راهکار دیگر در مدیریت استرس عنوان کرد و یادآور شد: قهقهه زدن با لبخند متفاوت است و نه تنها کمکی به مدیریت استرس نمی‌کند، بلکه سیستم جسمی بدن را نیز از تعادل خارج می‌کند.
این روانشناس با آرامش راه‌رفتن، با آرامش غذا‌خوردن و انجام تمامی فعالیت‌های روزمره با آرامش را راهکار موثر دیگر در مدیریت استرس عنوان کرد و افزود: در انجام حرکات روزمره با آرامش، سیستم پاراسمپاتیک بدن فعال شده که این سیستم آرامش مطلوبی را در سطح بدن ایجاد می‌کند.
مرادی به قانون جذب نیز اشاره کرد و افزود: در اجرای این قانون که فرد به تجسم مثبت تشویق می‌شود، باید عاقلانه بودن تجسم نیز لحاظ شود، زیرا غیرعاقلانه بودن تجسم ها تنها استرس فرد را بیشتر می‌کند.

وی تصریح کرد: قطعا اگر فرد دارای مدرک لیسانس به فوق لیسانس بیندیشد، عاقلانه و مثبت است، اما اگر فردی با تحصیلات ابتدایی به فوق لیسانس بیندیشد، قطعا دچار استرس بیشتری خواهد شد.

در گذشته فشار و استرس شغلی با خطر سکته قلبی مرتبط دانسته شده بود اما تا پیش از این، وجود چنین ارتباطی با سکته مغزی مشاهده نشده بود.

«الئونورآی فرانسون» از متخصصان دانشکده علوم بهداشتی دانشگاه «جان کوپینگ» در سوئد و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: مطالعات گذشته در مورد رابطه بین فشار و استرس شغلی با سکته مغزی نتایج مختلف و گوناگونی را نشان می‌داد به گونه‌ای که در برخی از این مطالعات این ارتباط وجود داشت و در برخی دیگر این رابطه مشاهده نشده بود.
در بررسی جدید نتایج بدست آمده از 14 مطالعه در اروپا مورد بازبینی قرار گرفت و در نهایت معلوم شد افرادی که در مشاغل پراسترس مشغول به کار هستند بیشتر در معرض ابتلا به سکته مغزی از نوع ایسکمیک یا انسدادی قرار دارند. این نوع از سکته زمانی اتفاق می‌افتد که مغز میزان کافی انرژی دریافت نمی‌کند. در این بررسی اطلاعات مربوط به حدود 200 هزار فرد بزرگسال بازبینی و مشخص شد خطر ابتلا به سکته مغزی انسدادی در افرادی با استرس شغلی 24 درصد بالاتر است.

محققان این مطالعه همچنین اظهار داشتند: فشارخون بالا، دیابت، کلسترول بالا و سابقه خانوادگی در ابتلا به سکته مغزی از فاکتورهای مهم هستند اما این اطلاعات برای بیشتر افراد حاضر در این بررسی موجود نبود.
همچنین در این بررسی متخصصان تفاوتی را در میزان خطر ابتلا به نوع دیگری از سکته مغزی با نام هموراژیک که موجب می‌شود رگ‌های خونی پاره شده و خون در مغز رخنه کنده مشاهده نکردند.
دکتر «سوسانا تویوانن» که در این مطالعه شرکت نداشت، گفت: برخی سکته‌های مغزی می‌تواند عنصر و ترکیب ژنتیکی داشته باشد و ممکن است به همین دلیل باشد که متخصصان این رابطه را با سکته مغزی هموراژیک پیدا نکردند.
ايسنا

متخصصان فنلاندی در یک بررسی جدید دریافتند زنان مسنی که از زندگی‌شان رضایت دارند از سلامت استخوانی بهتری برخوردارند.

بیش از نیمی از زنان بالای 50 سال به بیماری پوکی استخوان مبتلا می‌شوند که می‌تواند به شکستگی استخوان منجر شود. فاکتورهای اصلی خطرزا در بروز پوکی استخوان شامل مصرف ناچیز کلسیم، استعمال سیگار و مصرف برخی انواع داروها و یائسگی هستند.

علاوه بر این، استرس‌های طولانی مدت می‌تواند بر متابولیسم بدن و در نهایت خطر ابتلا به پوکی استخوان تاثیر بگذارد. همچنین بی‌توجهی فرد مبتلا به افسردگی نسبت به حفظ سلامتش ممکن است خطر ضعف استخوانی را افزایش دهد و حتی امکان دارد آنان را به استعمال مواد دخانی و خودداری از انجام فعالیت‌های بدنی ترغیب کند.

در این بررسی بیش از 1100 زن 60 تا 70 ساله فنلاندی حضور داشتند. روی این افراد تست‌هایی انجام گرفت تا میزان سلامت استخوان آنان اندازه گیری شود. متخصصان در این مطالعه مشاهده کردند به طور کلی تراکم استخوانی این زنان در طول یک دوره 10 ساله به طور متوسط چهار درصد کاهش پیدا کرده است. با این حال میزان تراکم استخوانی در زنانی که از زندگی‌شان رضایت داشتند بیش از 52 درصد بالاتر از شرکت کنندگانی بود که از زندگی‌شان راضی نبودند. بر اساس این بررسی تغییرات در رضایت از زندگی در طول مدت 10 سال انجام مطالعه با شدت تراکم استخوانی مرتبط بوده است.

متخصصان فنلاندی با بیان اینکه در این مطالعه هنوز ارتباط مستقیم این دو عامل با یکدیگر مورد تایید قرار نگرفته اظهار داشتند: آنچه مشاهده شد این است که سطح بالایی از رضایت از زندگی می‌تواند فرد را در مقابل ابتلا به پوکی استخوان حفاظت کند اما انجام مطالعات بیشتر در این زمینه ضروری است.
ايسنا به نقل از هلث دی نیوز

شهرخبر: کسانی که وضعیت گوژپشت نتردام را ترک کردند احساس قوی بودن بیشتری داشتند و در عین حال نسبت به انجام وظایف‌شان مشتاقانه‌تر عمل می‌کردند!
محققان عزیز و کوشا یک رابطه عجیب و غریبی بین نحوه نشستن افراد و میزان استرس و ناراحتی‌شان کشف کرده‌اند.
کسانی که شغل‌های استرس‌زا دارند، شکست عاطفی خورده‌اند یا به طور کل در حال تجربه لحظات سختی هستند اگر به جای قوز کردن، پایین انداختن شانه‌ها و سر، محکم بنشینند و پشت‌شان را صاف کنند و سرشان را بالا بگیرند نه تنها اعتماد به نفس‌شان بسیار بالا خواهد رفت که خلق و خوی‌شان هم به سرعت بهتر و بهتر خواهد شد و ظرف مدت نسبتا کوتاهی میزان استرس‌شان هم کاهش پیدا خواهد کرد.
این تحقیقات همچنین نشان داد کسانی که وضعیت گوژپشت نتردام را ترک کردند احساس قوی بودن بیشتری داشتند و در عین حال نسبت به انجام وظایف‌شان مشتاقانه‌تر عمل می‌کردند!
دلیل این مسئله به ارتباط روان‌شناختی بین حالت بدن و مغز برمی‌گردد.

بر اساس یک مطالعه جدید در انگلیس شغل، شایعترین دلیل بروز استرس در مردم این کشور است.

شرایط کاری در انگلیس به گونه‌ای است که مهمترین عامل در بروز استرس شناخته شده و 53 درصد از کارمندان انگلیسی اعلام کرده‌اند که شغلشان مهمترین عامل در ایجاد استرس آنها است. کارشناسان پنج عامل استرس زا در محیط‌های شغلی در این کشور را به ترتیب زیر اعلام کرده‌اند:
1. تعامل با مشتری‌ (51 درصد)

2. رئیس سختگیر و پرتوقع (35.8 درصد)

3. ارتباط با همکاران (33.8 درصد)

4. ساعات کاری طولانی (32.5 درصد)

5. مدیریت کارها (29.7 درصد)

با وجود آنکه بیش از 59 درصد انگلیسی‌ها استرس را به نوعی بیماری می‌دانند نتایج تحقیقات نشان می‌دهد اکثریت این افراد از اینکه علت از دست دادن شغل خود را استرس عنوان کنند، خجالت می‌کشند.
از میان افرادی که در این مطالعه بررسی شده‌اند، ‌از هر پنج نفر بیش از یک مورد (22 درصد) اعلام کرده‌اند که برای درمان استرس خود به کسی مراجعه نکرده‌اند و 77 درصد معتقد بودند که استرس اختلالی نیست که تنها با گفتاردرمانی حل شود.

مساله استرس در انگلیس زندگی بسیاری را با مشکل مواجه کرده که یکی از اصلی ترین این مشکلات، در حوزه شغلی است. استرس‌های شغلی عاملی است که موجب نارضایتی فرد در محل کار می‌شود و کارشناسان نخستین راهکار را استراحت و خواب در ساعت‌های غیرکاری می‌دانند.
ایسنا

حسین مطروحیان‌پور، متخصص پوست، در خصوص یک نوع بیماری پوستی به نام ‏‏"پمفیگوس" اظهار داشت: این بیماری جزو بیماری‌های تاولی خود ایمنی است که پادتن بر علیه قسمتی از سلول‌های پوست ‏ایجاد می‌کند و تبدیل به تاول می‌شوند‎.‎
این استادیار دانشگاه علوم پزشکی عنوان کرد: شدت این بیماری با استرس رابطه مستقیم دارد. در صورت ‏عدم مصرف دارو، این بیماری متاسفانه بیمار را ناتوان می‌کند، ولی با مصرف منظم دارو و رعایت اصول بهداشتی، ‏بیمار مانند افراد سالم می‌تواند از زندگی بهره ببرد‎.‎

مطروحیان‌پور این بیماری تاولی خود ایمنی که نام آن نا آشنا است اما در ایران با عنوان "پمفیگوس" شایع‌تر از کشورهای دیگر ‏است، گفت: شدت این بیماری با استرس رابطه مستقیم دارد‎.‎
وی پرهیز از تنش‌های روحی روانی و عاطفی را اصل اساسی در درمان عنوان کرد و افزود: به بیمار فرصت اظهار ‏نگرانی‌ها، ناراحتی‌ها و احساسات ناامیدانه‌اش را بدهید، ترتیب دادن ملاقات‌های بیشتر و طولانی با نزدیکان اثر ‏تقویت کننده روحیه دارد، برای کاهش اضطراب مشاوره روانپزشکی انجام دهید و البته توجه به نیازهای روانی بیمار ‏و دادن آموزش به خود و خانواده‌اش نیز ضروری است‎.

تسنيم